こんにちは♪たくみです。 今回は、前回載せた投稿を詳しく載せたものになります！ 自分のペースでダイエットやっていくことをお伝えしますね！ 結論、ダイエットを長く続けるコツは、 完璧に取り組めなくても大丈夫 ってことです！ 人は目標が大きければ大き…